Mindfulness wandeling

Nieuwe site

Welkom op de vernieuwde site van Van Vooren Coaching & Training. Wat strakker, overzichtelijker en up to date. Af is hij nog niet helemaal, want een eenvoudige link naar de nieuwsbrief en een agenda zijn bijvoorbeeld nog in de maak. Je bent al wel van harte welkom te laten weten wat je ervan vindt. Tips […]

Read More

Empathie kun je kweken

Uit: BBC Magazine http://www.bbc.com/news/magazine-33287727 Empathy is a quality that is integral to most people’s lives – and yet the modern world makes it easy to lose sight of the feelings of others. But almost everyone can learn to develop this crucial personality trait, says Roman Krznaric. Open Harper Lee’s classic novel To Kill A Mockingbird […]

Read More

Natuur en depressie

Een wandeling in de natuur doet iets met ons brein en kan de kans op een depressie wellicht verkleinen. Wetenschappers verzamelden een grote groep proefpersonen en deelden deze op in twee groepen. De ene groep wandelde 90 minuten lang in de natuur. De andere groep wandelde 90 minuten lang langs een drukke vierbaansweg. Voor en […]

Read More

Neem de regie zelf in handen, ontwikkel persoonlijk leiderschap, zet zelf stappen om verder te komen. Persoonlijk en professioneel: Van Vooren begeleidt u in dit proces.